Inhoud

De cursus is bedoeld om de basis van de Fast Break aan te leren. Relevante lessen bestaan uit een aantal onderdelen (tabs):

1. Les informatie – informatie over de betreffende vaardigheid binnen de Fast break
2. Fundamentals – overzicht van fundamentals die geoefend kunnen worden in deze les
3. Reactie oefeningen – de breakdown van de vaardigheid in een aantal oefeningen die je kunt downloaden
4. Spelvormen – advies over de spelvormen waarin je de oefeningen kunt laten uitvoeren

Vragen

Een aantal lessen bevat vragen om te kijken of de inhoud van de les duidelijk is geweest

Opdrachten

Sommige lessen bevatten ook opdrachten, denk hierbij aan het toepassen van het geleerde in een training of het uploaden van een zelf gemaakte oefening etc.

Certificaat

Als de cursus is afgerond, kun je een digitaal certificaat downloaden.

Leerdoelen van deze cursus

• De voordelen van de Fast break
• Wanneer een fast break toepassen
• De verschillende soorten Fast Break
• Het aanleren van de Quick Break
• Het aanleren van de Lange of gecontroleerde Fast Break
• De combinatie en overgang van de verschillende type breaks
• De Secondary Break

Bestudeer de lesinhoud en de oefeningen en maak dit onderdeel van je training.