Wat is de 5-out aanval?

De 5-out aanval is een pass en penetreer aanval met 5 spelers die starten in een goede spacing buiten de 3-puntlijn. De 5-out aanval in deze basiscursus is gebaseerd op het read & react principe (actie = reactie) waarbij spelers reageren op wat de speler met de bal, de medespelers of de verdedigers doen.

De aanval heeft als doel de verdediging constant te laten bewegen (pass & cut), de uit de positie gespeelde verdediger/mismatch aan te vallen (penetratie) en het goede schot te creëren.

De speler met de bal kiest wat hij doet, alle andere spelers reageren op één exacte manier. Ze hoeven geen opties te overwegen om te kiezen wat ze moeten doen.

Iedere speler zonder bal heeft één correcte reactie na de actie van de speler met bal, of na een reactie van zijn verdediger. Vandaar de term ‘actie = reactie’ : een speler ziet een actie en reageert met een aangeleerde reactie.

Met deze 5-out aanval beschik je als coach over een volledig systeem, dat je kunt opbouwen volgens de kwaliteiten van jouw team.

De automatismen gelden voor een 5-out opstelling zonder post spelers, 4-out met één post speler of 3-out met twee post spelers. De leeftijd is ook niet belangrijk, de eerste niveaus kunnen al worden gespeeld met 10 jarigen.

Intelligentie van spelers is ook geen voorwaarde omdat het gaat over automatismen, die kunnen worden aangeleerd tot ze gekend zijn.

Dezelfde principes en automatismen gelden zowel voor de aanvallende organisatie, de fast break als een press break. Dat zorgt voor continuïteit in de aanval: het spel gaat vanuit transitie automatisch over in een gewone aanval, zonder hapering, zonder denkwerk.